跟李松蔚学心理咨询

  • ###课程目录:跟李松蔚学心理咨询
    ## 第一模块 导论(2讲)
    发刊词 改变世界,从改变一个人开始
    01 心理咨询是一门什么样的工作
    ## 第二模块 入门:如何在关系中看到改变(4讲)
    02 起步:培养一个肩膀上的“小矮人”
    03丨理论:“叫什么”不重要,“怎么办”最重要
    04 设置:在框架内做咨询
    05 实践:没准备好,也要开始第一次练手
    ## 第三模块 合格:如何促成有效的改变(7讲)
    06 目标:心理咨询的期待管理
    07 改变:把小的胜利叠加在一起
    08 工作同盟:和你的来访者站在同一边
    09 刻意练习:把技术学到位
    10 权衡:让来访者选择更好的改变方向
    11 陷阱:“不要跟来访者抢饭吃”
    12丨实践:初级阶段的行动提醒清单
    ## 第四模块 精进:如何应对更复杂的挑战(5讲)
    13 历练:应对负面情绪的挑战
    14 打破慢性化:学会让自己做“坏人”
    15 困难:看到盲区,摆正咨询师的位置
    16 危机:极端情况的应对指南
    17丨实践:高级阶段的行动提醒清单
    ## 第五模块 未知:心理咨询的反思和变化(3讲)
    18 和解:用允许不变的方式促成改变
    19丨赋能:让来访者自己解决问题
    20 视野:从超越个体的角度看心理咨询
    ## 加餐(2讲)
    加餐1 心理咨询中如何提问?
    加餐2 心理咨询师的职业生涯
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