陈海贤·亲密关系30讲

  • ###课程目录:陈海贤·亲密关系30讲
    ## 发刊词(1讲)
    发刊词丨学习爱,趁我们还爱
    ## 模块一丨准备:从“我”到“我们”旅程(7讲)
    01丨 “我”与“我们”:亲密关系对自我的限制与拓展
    02丨爱:什么让我们在一起?
    03丨怕:什么让我们貌合神离?
    04丨融合:黏人的爱
    05丨物化:疏离的爱
    06丨亲密关系:一场值得的冒险
    我爱问海贤丨10个你最关心的亲密关系问题
    ## 模块二丨如何培养积极的沟通方式?(9讲)
    07丨关系视角:如何透过事情看关系?
    08丨关系语言:如何听懂伴侣的“话外音”?
    09丨关系模式:好伴侣是如何配合的?
    10丨争吵:愤怒背后的悲伤
    11丨 追逃:“爱太少”和“黏太紧”
    12丨冷战:无言的愤怒
    13丨另类沟通:如何“正确”地吵架?
    14丨分享脆弱:如何创造情感联结?
    15丨情感账户:如何培养亲密感?
    ## 模块三丨如何拓展亲密关系的空间?(5讲)
    16丨关系空间:为什么亲密关系会束缚人?
    17丨矛盾背后的一致:如何处理伴侣之间的差异?
    18丨理想化:为什么你总想改变我?
    19丨悖论:左右为难的改变
    20丨边界:如何在亲密关系中说“不”?
    ## 模块四丨如何处理亲密关系中的背叛和分离?(5讲)
    21丨出轨:如何应对关系的最大危机?
    22丨选择:出轨了,还能在一起吗?
    23丨出轨后重建:如何带着伤害靠近?
    24丨放下:如何走出关系的分离?
    25丨新阶段:如何处理与前任的关系?
    ## 模块五丨如何处理家庭中的亲密关系?(5讲)
    26丨三角关系:夫妻矛盾如何影响孩子?
    27丨家庭角色:如何从固化到流动?
    28丨家庭结构:什么样的家庭最适合孩子成长?
    29丨子系统:如何处理婆媳难题?
    30丨结语:亲密关系,最艰难的创业
    ## 特别放送(2讲)
    新书发布丨《了不起的我——自我发展的心理学》
    新书发布|请收下这份亲密关系公约
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