- ###课程目录：万维钢·精英日课5## 发刊词(1讲)发刊词：身份之超越，了解之同情## 《内部掌控，外部影响》(14讲)《内部掌控，外部影响》1：内圣外王的勇气《内部掌控，外部影响》2：中庸之道《内部掌控，外部影响》3：有目的的生活《内部掌控，外部影响》4：防止做傻事的智慧《内部掌控，外部影响》5：戒定生慧《内部掌控，外部影响》6：文质彬彬，然后君子《内部掌控，外部影响》7：爱，需要学习《内部掌控，外部影响》8：强者宽恕（完）熊逸：内圣外王的孟子为什么处处碰壁？答熊逸：现代人与孟子的修身系统问答：「中庸」和「圆滑」的区别在哪？问答：该不该当众表达愤怒？问答：怎样把握「探索」的「度」？总结：怎样成为「大人物」## 《星空信使》(8讲)《星空信使》1：想象你是外星人《星空信使》2：理科生眼中的世界《星空信使》3：理性国《星空信使》4：用宇宙视角破除「分别心」《星空信使》5：小知和大知（完）问答：理性是为感性服务的吗？问答：世间万物真的没有区别吗？总结：宇宙视角下的人类文明## 《芯片战争》(13讲)《芯片战争》1：军民结合，但不是举国体制《芯片战争》2：苏联模式、日本模式和东南亚模式《芯片战争》3：日美竞争告诉中国什么《芯片战争》4：有史以来最复杂的机器《芯片战争》5：张忠谋之野望《芯片战争》6：美方视角下的中美芯片之争《芯片战争》7：把「互相依赖」武器化《芯片战争》8：局面与破局（完）问答：我们能在量子芯片上有突破吗？问答：怎么判断时机是否合适？问答：「SWIFT系统」是怎么回事？总结：世界最关键技术的争夺战《芯片战争》序言：国运升级点## 《翦商》(6讲)《翦商》1：考古颠覆历史《翦商》2：以人为祭《翦商》3：《周易》究竟是什么《翦商》4：周公的遗产（完）问答：「重农抑商」的原因是什么？总结：作《易》者，其有忧患乎！## 《隐藏的博弈》(12讲)《隐藏的博弈》1：主位解释和真正的解释《隐藏的博弈》2：名正则言顺《隐藏的博弈》3：炫耀的四个等级《隐藏的博弈》4：说服的内化《隐藏的博弈》5：执法必须粗暴《隐藏的博弈》6：「论心不论事」和「论事不论心」《隐藏的博弈》7：瞅你咋地？《隐藏的博弈》8：既然热爱，为何无助（完）问答：「炫耀」是人类进步还是低级趣味？问答：怎样客观地看待自己？问答：「信仰」是初级奖励还是次级奖励？总结：人类非理性行为中的博弈论## 《关键难点》(11讲)《关键难点》1：抓主要矛盾《关键难点》2：战略是设计出来的《关键难点》3：成长和增长《关键难点》4：巨婴、政客和战略家《关键难点》5：老中医的诊断《关键难点》6：商业优势高于技术优势《关键难点》7：假大空和计分卡《关键难点》8：困难与流程（完）问答：为什么企业一定要增长？问答：科幻小说经得起物理学检验吗？总结：到底什么是「战略」？## 《权力七规则》(12讲)《权力七规则》0：你躲不开政治和权力《权力七规则》1：克服顺民心态《权力七规则》2：不要遵守规矩《权力七规则》3：维护你的形象《权力七规则》4：建立个人品牌《权力七规则》5：发展社会关系《权力七规则》6：有权要赶紧用《权力七规则》7：「原罪」会被原谅（完）问答：怎么才能既自信又谦虚？问答：危机公关到底该不该道歉？问答：「权力」和「领导力」有什么区别？总结：到底什么是「权力」## 《首要怀疑》(10讲)《首要怀疑》1：恒纪元和乱纪元《首要怀疑》2：湍流和蝴蝶《首要怀疑》3：但是你可以知道概率《首要怀疑》4：政策与模型《首要怀疑》5：怎样根据概率决策《首要怀疑》6：分形宇宙和超级决定论《首要怀疑》7：用噪声调节脑洞（完）问答「混沌」「混乱」和「熵」有区别吗？问答：GPT会取代我们吗？总结：到底什么是「混沌」## 《野生问题》(4讲)《野生问题》（上）：你愿意变成吸血鬼吗？《野生问题》（中）：通往繁荣之路《野生问题》（下）：从r策略到K策略问答：人工智能专业的大学生该怎样把握机会？## 《别相信直觉》(8讲)《别相信直觉》1：婚恋大数据《别相信直觉》2：养育方法不重要，榜样很重要《别相信直觉》3：成为富人的结构性机会《别相信直觉》4：努力×运气《别相信直觉》5：能力×运气《别相信直觉》6：快乐工程学（完）问答：富人是靠认知，还是靠运气？总结：到底什么是「反直觉」## 《KK劝世良言》(8讲)KK劝世良言1：成长就是变成你自己KK劝世良言2：工作的热和冷KK劝世良言3：在人际关系中争取主动KK劝世良言4：他者视角KK劝世良言5：写作的艺术KK劝世良言6：生活智慧（完）问答：热情的源泉是想获得一切的欲望吗？问答：怎么把好想法保留下来？## 《演化想法》(11讲)《演化想法》1：发明家手册《演化想法》2：套路的清单《演化想法》3：证明你自己《演化想法》4：引导出来的决定《演化想法》5：让人像挠痒一样行动《演化想法》6：不用金钱换忠诚《演化想法》7：时间，快与慢《演化想法》8：体验设计学（完）问答：怎样才能不被套路？问答：人为什么喜欢秩序？问答：人的体验是客观的还是主观的？## 《怎样做成大事》(9讲)《怎样做成大事》1：慢慢谋定，快速行动《怎样做成大事》2：计划出来的失败《怎样做成大事》3：创意的工业化《怎样做成大事》4：经验与特殊《怎样做成大事》5：模块化《怎样做成大事》6：冒险家和工匠（完）问答：操盘注定会失败的项目，怎么办？问答：现在还会有「低垂的果实」吗？总结：怎样做成大事## 《后资本主义生活》(9讲)《后资本主义生活》1：金钱其实是时间《后资本主义生活》2：企业家与唯物主义《后资本主义生活》3：财富是知识，增长是学习《后资本主义生活》4：神谕的输出者《后资本主义生活》5：低熵的舞台《后资本主义生活》6：理想的货币（完）问答：知识是否有「贵贱」之分？问答：古代经济增长靠什么驱动？总结：信息经济学的定律和忠告## 《医学的随机行为》(9讲)《医学的随机行为》1：小因素的大影响《医学的随机行为》2：诊断为什么这么难？《医学的随机行为》3：快动作和慢动作《医学的随机行为》4：霍桑效应《医学的随机行为》5：日常决断者《医学的随机行为》6：医生的三门功夫（完）问答：相变、涌现、量变引起质变的区别是什么？问答：怎样学着训练一个AI模型？总结：如何使用行为科学## 《超预期寿命》(13讲)《超预期寿命》1：四骑士的威胁《超预期寿命》2：大自然的礼物《超预期寿命》3：胰岛素的警报《超预期寿命》4：心血管的崩坏《超预期寿命》5：癌症的挑战《超预期寿命》6：大脑的不归路《超预期寿命》7：运动的杠杆《超预期寿命》8：营养学的高观点《超预期寿命》9：睡眠的奢侈《超预期寿命》10：情感的创伤（完）问答：怎么检测阿尔茨海默症前期？问答：八段锦和站桩是有效的健身吗？总结：长寿是个逆天行为## 《社会正义谬误》(9讲)《社会正义谬误》1：再论人类不平等的起源《社会正义谬误》2：低级观念、中级错误和高级认知《社会正义谬误》3：知识分子的情绪价值《社会正义谬误》4：经济学家想两步，政客想三步，老百姓想一步《社会正义谬误》5：老百姓应该自己做决定吗？《社会正义谬误》6：我们不能要求宇宙伸张正义（完）问答：怎么看待种族差异和个体差异？问答：真有「阶层」这回事儿吗？总结：有限的正义## 《清晰思考》(7讲)《清晰思考》1：平庸的人为什么是平庸的？《清晰思考》2：训练强势人格《清晰思考》3：「勿以恶小而为之」的原理《清晰思考》4：重要和不重要《清晰思考》5：才地与信息（完）问答：什么情况下「抱怨」是合理的？总结：摆脱平庸引力## 《注定》(5讲)《注定》1：人心都是肉长的，头脑也是《注定》2：起心动念，皆有机缘《注定》3：上帝已死，自由意志也死了《注定》4：我们没有自由发起改变，但我们可以被改变（完）问答：「没有自由意志」如何证伪？## 《隐藏的潜能》(8讲)《隐藏的潜能》1：品格是硬功夫《隐藏的潜能》2：积极主动《隐藏的潜能》3：不要苦，要乐《隐藏的潜能》4：逆境和脚手架《隐藏的潜能》5：最理想的教育《隐藏的潜能》6：文化与系统（完）问答：人的「自主感」从何而来？问答：怎么做到积极主动？## 《一如既往》(8讲)《一如既往》1：尘世变换中的定力《一如既往》2：概率感《一如既往》3：好事慢，坏事快《一如既往》4：过犹不及《一如既往》5：为什么人与人如此不同？《一如既往》6：量化之外的关键因素（完）问答：是什么在决定历史的趋势？问答：人的价值观有好坏吗？## 《AI》专题(31讲)我们专栏用上了AI你也应该用GPT-3了不要再用训练AI的方法养人了人要比AI凶AI专题1：启蒙运动以来未有之大变局AI专题2：危险的法宝AI专题3：语言模型的开悟时刻AI专题4：用预测取代规则AI专题5：商业战略解析AI专题6：AI负责预测，人负责判断AI专题7：更聪明的社会AI专题8：AI时代需要什么领导技能？AI专题9：人要更像人AI专题10：怎样在AGI时代刷存在感AI专题11：GPT的底牌和命门AI专题12：你的AI助理来了AI专题13：ChatGPT咒语心法AI专题14：目前为止的GPT世界观AI专题15：道可道，非常道AI专题16：人有人的用处AI专题17：直觉高于逻辑AI专题18：算力就是王道AI专题·X：用ChatGPT进行对话式学习AI专题·X2：用GPT-4编程的体验AI专题·X3：日常应用进阶山姆·奥特曼的系统性野心（上）山姆·奥特曼的系统性野心（下）问答：初中生未来想从事人工智能行业，现在该学什么？问答：我们在AI应用上会落后吗？问答：「AI伴侣」会导致更多的人单身吗？问答：怎么判断AI有了人的意识？## 《意识红色胶囊》专题(18讲)意识红色胶囊1：千古难题新解意识红色胶囊2：第六感意识红色胶囊3：心血来潮，无意击发意识红色胶囊4：情感神经网络意识红色胶囊5：受控的幻觉意识红色胶囊6：意识决定命运意识红色胶囊7：我执意识红色胶囊8：战略有我，战术无我意识红色胶囊9：沃尔夫勒姆的高见意识红色胶囊10：物理定律也是幻象意识红色胶囊11：「业力」究竟是什么？意识红色胶囊12：业力的训练强度和性质意识红色胶囊13：自由与超越（完）问答：怎么有效训练「内感力」？问答：抑郁症是生理问题还是心理问题？问答：如何「活在当下」还能坚持「长期目标」？问答：业力只跟意图有关吗？总结：到底什么是「意识」## 超越身份思维(16讲)乡愁愁什么愁你要有你的风格有一个身份的人和有多个身份的人行为无效，说破无毒能量型英雄和能耐人表达的「得体」与「得位」怎样塑造他人的行为相对幸福和绝对幸福普通老年人守旧，超级老年人求新现代人应该如何修身养性你和你对世界的信念陶渊明派读书法和司马迁派读书法你想要哪种地位？世界的输入，你的输出项目人和编制人做研究和做研究者## 观念同步更新(31讲)怎样操控梦境ADHD 2.0 （上）ADHD 2.0 （下）职业探索期跟韦布围观最古老的星系有关「濒死体验」的当前科学理解核聚变新能源能改变世界吗？手热效应是真的效率是一种脆弱游戏一个质子是一片海洋总结：第五季之当前科学理解太阳本无事，庸人自扰之科学休息法2023高观点下的锻炼、衰老和减肥（上）高观点下的锻炼、衰老和减肥（下）工业的秘密脑机接口终于来了伊丽莎效应理解进化论的新视角信息稀释效应社会秩序的隐秘机制整个宇宙是一个大脑吗？数学是真实存在的吗？X.99价格标签上的心理较量盖尔定律科技新闻、潜能和「小波动」情境中的大脑（上）情境中的大脑（下）「相变」的秘密精神变态成功学大脑扫描成像揭示的短视频喜欢度密码## 价值观向下兼容(23讲)价值判断和边界意识别在小事儿上浪费时间「知机」：知道的知，时机的机布热津斯基的洞见「调用力」：调用工具的能力以前的价值观怎样使用社会科学台湾地区的经济是如何发达的？累积出来的衰败代议制民主和生成性AI规模思维模式宽松则争奇斗艳，严苛则灰头土脸自由伴随责任，依赖导致控制「思想」怎么用？「和见」之道（上）「和见」之道（下）「松」的文化和「紧」的文化（上）「松」的文化和「紧」的文化（下）为什么伟大不能被计划企业家和寻租者从控制到塑造（上）从控制到塑造（下）低上限项目## 特别放送(5讲)来对个暗号：为什么是1043？新春疗愈书单特别放送：精英日课1-4季书单及中文书对照表错过与惋惜书单第五季结束语：智慧和智能
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