- 导言：父母注意！儿童低龄近视有多可怕？第一课：近视低龄化的后果及有效防控手段第二课：控制度数的核心——眼轴第三课：近视相关名词扫盲第四课：如何日拱一卒，做一个好视力学霸第五课：守住好视力最后的护城河——远视储备第六课：不让假性近视陪孩子过夜第七课：大户外+运动是灵丹妙药第八课：光线，无处不在的重磅选手第九课：一旦吃错，好视力功亏一篑第十课：关于配镜和防控工具，家长关心的问题第十一课：近视手术，不打无准备之仗第十二课：儿童常见眼病的预防和治疗第十三课：打开孩子内驱力的11个小妙招第十四课：谨记3个小贴士，帮助孩子眼明心也亮彩蛋·给孩子的课：游戏助力孩子养成护眼内驱力彩蛋·陶勇医生X健康管理师文超：带做亲子护眼操彩蛋·陶勇医生X杨霞医生：如何守护孩子的精神家园加餐课：筑基·祛假·精控的近视防控方案加餐课：叶黄素与胡萝卜对眼睛到底有用吗？加餐课：市面上各种眼药水适合用吗？加餐课：如何改善老花眼？加餐课：做了近视手术仍会有致盲风险？加餐课：防治一体的护眼课程
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